Lachen macht glücklich. Doch Lachen schafft so viel mehr: Es steigert das Immunsystem, ist gut für den Blutdruck, fördert die Teamfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit und vieles mehr. Deshalb absolvierten die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Sozialen Betreuung des Caritas Alten- und Pflegeheims St. Michael in Hemau vor wenigen Tagen ein besonderes Training: Lach-Yoga.
Unter der Leitung von Trainerin Regina Machander tauchen sie ein in die Welt des Lachens. Inzwischen gibt es mehr als 6000 Lachschulen weltweit, die den menschlichen Körper und Geist auf natürliche Weise trainieren und so beispielsweise gegen Schmerzen, Verspannungen oder (saisonale) Depressionen helfen. Weil das Lachen einfach so viele positive Fassetten hat, wartet dieses Angebot ab August auch auf die Bewohnerinnen und Bewohner des Hauses. Einmal im Monat zaubert ihnen dieses Angebot dann sicherlich mehr als ein Lächeln ins Gesicht zaubern wird.