Fachambulanz Kelheim

Immer freitags laden wir Sie herzlich ein gemeinsam achtsamer zu werden. Durch aktives Achtsamkeitstraining lernen Sie sich selbst und Ihre Umwelt bewusster wahrzunehmen. Sie lernen den Moment anzunehmen, wie er gerade ist und in stressreichen Situationen bewusst innezuhalten, automatisierte, dysfunktionale Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und letztendlich zu verändern.

Die Achtsamkeitsgruppe bietet die Möglichkeit Fertigkeiten zu erlernen, die einen besseren Umgang mit schwierigen Situationen ermöglichen. Dies geschieht unter anderem durch Meditation und Entspannung.

Termin
14-tägig dienstags

Zeit
14.00 bis 15.00 Uhr

Ansprechpartner

Katharina Pfaff, Sozialpädagogin (B.A)

Das Angebot der Ambulanten Rehabilitation richtet sich an alkohol-, drogen- oder medikamentenabhängige Erwachsene. Sie ist geeignet, wenn die seelischen, körperlichen und sozialen Störungen in Folge einer Sucht noch nicht so ausgeprägt sind, so dass eine ambulante Behandlung Erfolg verspricht und eine stationäre Behandlung nicht oder nicht mehr erforderlich ist.

Die Fachambulanz Kelheim bietet eine Ambulante Rehabilitation im Umfang von zunächst sechs  Monaten an. Eine Verlängerung ist möglich. Den Antrag auf Ambulante Rehabilitation können Sie in Zusammenarbeit mit der Fachambulanz an den jeweiligen Kostenträger stellen.

Eine Ambulante Rehabilitation umfasst in unserer Fachambulanz Einzel- und Gruppengespräche sowie Angehörigengespräche. Die Teilnehmer können ihren beruflichen und privaten Verpflichtungen weiter nachkommen. Die Teilnahme an therapeutischen Gruppen ist hierbei jedoch einzuplanen.

Unabhängig von der Dauer einer Ambulanten Rehabilitation geht es darum, das Leben ohne Suchtmittel zu gestalten. Dabei wollen wir Ihnen helfen, 

• Ihre Abstinenz weiterhin zu stabilisieren,
• neu erlernte Verhaltensweisen zu festigen,
• persönliche Ziele zu verfolgen und
• Krisen zu bewältigen.

Wenn Sie Interesse haben, nehmen Sie einfach mit uns Kontakt auf unter der Telefonnummer 09441/50 07 42. 

Ansprechpartner_innen:

Ramona Bauersachs Suchthilfe M. Sc., Suchttherapeutin Katho NRW, Leitung

Kathrin Breunig Klinische Sozialarbeit M.A., Sozialtherapeutin Sucht

Heribert Unland Diplom Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut

Haben Patienten eine stationäre Langzeitbehandlung zur Entwöhnung von Alkohol, illegalen Drogen und/oder Medikamenten erfolgreich abgeschlossen, wird empfohlen, die begonnene Abstinenz im Rahmen einer Weiterbehandlung zu festigen. 

Die Fachambulanz Kelheim bietet eine Ambulante Weiterbehandlung im Umfang von zunächst sechs Monaten an. Eine Verlängerung ist möglich. Einen Antrag auf Ambulante Weiterbehandlung können Sie bereits während Ihres Fachklinikaufenthaltes an den jeweiligen Kostenträger stellen.

Eine Ambulante Weiterbehandlung bzw. Nachsorge nach einer Rehabilitation umfasst in unserer Fachambulanz Einzel- und Gruppengespräche sowie Angehörigengespräche.

Unabhängig von der Dauer einer Ambulanten Weiterbehandlung geht es darum, das Leben ohne Suchtmittel zu gestalten. Dabei wollen wir Ihnen helfen,

• Ihre Abstinenz weiterhin zu stabilisieren,
• neu erlernte Verhaltensweisen zu festigen,
• persönliche Ziele zu verfolgen und
• Krisen zu bewältigen.

Wenn Sie Interesse haben, nehmen Sie einfach bereits während Ihres Aufenthaltes in der Rehabilitationseinrichtung mit uns Kontakt auf unter der Telefonnummer 09441/50 07 42.

Ansprechpartnerin:
Luca Huszàr Psychologie M.Sc. i.A. Psychologische Psychotherapeutin

Auch während eines Krankenhausaufenthalts ist eine Beratung möglich. Betroffene und Angehörige können in der Goldbergklinik Kelheim Kontakt über den Sozialdienst des Krankenhauses zu uns aufnehmen und einen Termin vor Ort vereinbaren.

Wir beraten zu folgenden Themen:
Alkohol, Nikotin, Medikamente, illegale Drogen, Essstörungen, Spielsucht und substanzungebundene Süchte  wie Spielsucht, Kaufsucht und pathologische Mediennutzung an PC und Smartphone.

In der Beratung können Sie mit fachlicher Unterstützung im vertrauten Rahmen über Ihre Situation nachdenken, eine Entscheidung finden und die nächsten Schritte planen. 

Dazu gehört zum Beispiel die Klärung folgender Fragen:

• Bin ich abhängig oder nicht?
• Möchte ich etwas an meinem Konsum von Alkohol, Drogen und / oder Medikamenten verändern oder nicht?
• Welche Hilfen gibt es auf dem Weg meiner Veränderung?
• Welcher Weg ist für mich der geeignete?

Die Beratung ist für Sie kostenlos und ergebnisoffen.

Die Beratungsgespräche finden in der Regel in Form von Einzelgesprächen statt. Je nach individueller Situation können auch Paargespräche, Familiengespräche und/oder Gespräche mit weiteren Bezugspersonen stattfinden. Ihre Beraterin oder Ihr Berater stimmt mit Ihnen die Anzahl und die Häufigkeit der Beratungsgespräche individuell ab.

Die Beratung ist kostenfrei und unverbindlich. Alle Inhalte stehen unter Schweigepflicht. Rufen Sie einfach an unter der Telefonnummer 09441/50 07 42 und wir vereinbaren einen Termin.

Welche Verhaltensweisen könnten auf eine Essstörung hinweisen?

• Gewichtsverlust, Gewichtszunahme oder Gewichtsschwankungen
• Ständige Gedanken an Essen, Kalorien und Gewicht
• Wechsel zwischen viel essen und Diäten
• Stimmung ist abhängig von der Waage und dem Gewicht
• Selbst ausgelöstes Erbrechen
• Exzessives Sporttreiben, um Kalorien zu verbrennen

Wenn Sie sich über Ihr Essverhalten oder das Ihres Angehörigen Sorgen machen, können Sie ein Einzelgespräch vereinbaren, in dem gemeinsam nach Lösungen gesucht werden kann. Wir informieren über Therapieangebote und Gruppen und begleiten Sie auf dem für Sie geeigneten Weg. Zur Terminvereinbarung erreichen Sie uns unter der Telefonnummer 09441/50 07 42.

Die Gruppe richtet sich an alle Personen, die einer suchtkranken oder suchtgefährdeten Person nahe stehen und dadurch mitbetroffen sind. Die Gruppe soll die Möglichkeit bieten, in Kontakt mit anderen Mitbetroffenen zu treten und sich über Belastungen, Erfahrungen und Probleme auszutauschen. Ziel ist es zu allererst, die Angehörigen zu entlasten, Ressourcen wiederzuentdecken und auszubauen sowie eine gesunde Distanz zwischen der Gefühlswelt des/der Angehörigen und der Gefühlswelt des/der Suchterkrankten aufzubauen.

Die Gruppe ist als offene Gruppe angelegt. Das bedeutet, es besteht keine Verpflichtung zu regelmäßiger Teilnahme, auch können Interessierte ab Gruppenstart jederzeit hinzustoßen, aufgrund der räumlichen Begrenzung bitten wir hier lediglich um eine kurze telefonische Vorabanmeldung.

Für nähere Informationen wenden Sie sich bitte an das Team der Fachambulanz für Suchtprobleme Kelheim.

Ansprechpartnerin: Lisa Rusch Klinische Sozialarbeit M.A.

Termin: Jeden ersten Donnerstag im Monat von 16.00 bis 17.30 Uhr.

Aufgrund der anhaltenden Covid19-Lage bitte wir um eine telefonische Vorabanmeldung unter Telefon 09441/50 07 42.

Die Fachambulanz Kelheim ist Mitglied im "Kompetenznetzwerk Glücksspielsucht" der Landesstelle Glückspielsucht in Bayern. In diesem Zusammenhang stehen wir im Austausch mit anderen Beratungsstellen und stationären Einrichtungen, in denen Menschen mit Spielproblemen beraten werden können. 

Welche Verhaltensweisen könnten auf eine Glückspielsucht hinweisen?

• Das unwiderstehliche Verlangen immer wieder spielen zu müssen
• Nicht mehr aufhören zu können, nachdem man anfängt zu spielen
• Immer höhere Einsätze zu setzen
• Wenn das Spielen eingeschränkt wird, gereizt und unruhig zu sein
• Weiterzuspielen, obwohl die negative Folgen bekannt sind
• Immer größeren Aufwand für die Beschaffung von Geld und die Planung von Spielunternehmungen zu betreiben

Wenn Sie sich über Ihr Spielverhalten oder das Ihres Angehörigen Sorgen machen, können Sie ein Einzelgespräch vereinbaren, in dem gemeinsam nach Lösungen gesucht werden kann. Wir informieren über Therapieangebote und Gruppen und begleiten Sie auf dem für Sie geeigneten Weg. Zur Terminvereinbarung erreichen Sie uns unter der Telefonnummer 09441/50 07 42.

Foto: Pawel Czerwinski/unsplash

Ein Leben ohne Führerschein? Kaum denkbar. Gerade in ländlichen Gegenden sichert der Führerschein Mobilität und Flexibilität. Als Existenzgrundlage kann sein Entzug den Verlust des Arbeitsplatzes bedeuten und folglich persönliche Krisen verursachen. Je früher Sie eine Beratung aufsuchen, um den Führerschein wiederzuerlangen, desto umfassender können wir Ihnen helfen. Wir bieten Ihnen:

• eine kostenlose Orientierungsberatung.
• klären Sie fachlich auf und beraten Sie bei negativen Gutachten.
• MPU-Vorbereitungskurse.

Gemeinsam entwickeln wir Perspektiven für Sie. Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter haben langjährige Berufserfahrung und unterliegen der Schweigepflicht.
Wichtig ist Ihre Bereitschaft, aktiv mitzuarbeiten.

Der Offene Kaffeetreff bietet die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen das zu machen, worauf man Lust hat, die eigenen Interessen und Fähigkeiten mit anderen zu teilen oder neue Anregungen zur Freizeitgestaltung zu finden. Informieren Sie sich auch über die Gemeinsam-Aktiv-Gruppe, welche anstatt des Kaffeetreffs jeden zweiten Dienstag im Monat stattfindet. Der Flyer mit näheren Informationen zur Gemeinsam-Aktiv-Gruppe kann unter unserem aktuellen Angebot heruntergeladen werden.

Termin und Zeit
Montags zwischen 15:00 und 17:00 Uhr

Ansprechpartnerin:
Anita Honderbomm EX-In Genesungsbegleiterin

Sie haben Probleme im Umgang mit Alkohol, Nikotin, illegalen Drogen oder Medikamenten, zeigen problematisches Spielverhalten oder leiden an einer Essstörung? Sie machen sich Sorgen um betroffene Angehörige oder Bekannte und wollen schnell und unkompliziert Rat suchen? Dann kann die erste Kontaktaufnahme anonym und kostenlos auch über die Online-Beratung der Caritas-Fachambulanz Kelheim stattfinden.

Wie?

• jederzeit
• allerorts
• anonym
• kostenlos
• unverbindlich

Melden Sie sich einfach anonym im Onlineberatungsportal an:
www.beratung.caritas.de/registration

Danach können Sie Ihr Anliegen schildern und versenden. Innerhalb von 48 Stunden erhalten Sie eine kompetente Antwort.

Weitere Informationen zur Sucht- und Onlineberatung finden Sie unter folgendem Link:
www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/suchtberatung

Bei Fragen zur Online Beratung können Sie uns auch unter der Telefonnummer 09441/50 07 42 erreichen. 

Alles unter Kontrolle?!

Erstmalig seit dem 01.01.2023 wird für Kelheim und den Landkreis Kelheim eine Beratung für Jugendliche und deren Angehörige mit Konsumfragen angeboten.

Das Ziel von retox [ safer use I bewusster Konsum] ist es, die Jugendlichen durch Beratung dazu zu befähigen, eigene Konsumentscheidungen treffen zu können.

Die Beratung ist kostenfrei. Inhalte der Gespräche unterliegen der Schweigepflicht. Neben Beratungsgesprächen werden auch unterstützende Hilfen in die Vermittlung von Rehamaßnahmen und stationären Aufenthalten angeboten.

Die Beratung kann persönlich, telefonisch, per E-Mail- oder Chatberatung stattfinden; mit den Eltern oder ohne Eltern und auf Wunsch auch anonym erfolgen.

Das Beratungsangebot richtet sich an:

• Junge Menschen im Alter von 12-18 Jahren (in Einzelfällen auch früher)
• Jugendliche, die Probleme im Umgang mit sämtlichen Substanzen haben
• Jugendliche mit Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Binge Eating, u.a.
• Jugendliche mit problematischem Medienverhalten und anderen Verhaltenssüchten (z.B. Internet- und Computerspielsucht, Kaufsucht)
• an Angehörige und andere Bezugspersonen
• Multiplikatoren aus dem sozialen Umfeld (z.B. Erzieher, Arbeitgeber, Lehrer)

Beratungszeiten:

Montag: 9:00-15:00 Uhr
Mittwoch: 9:00-16:00 Uhr
Donnerstag: 9:00-18:00 Uhr
Freitag: 9:00-16:00 Uhr

Nach Vereinbarung ist die Beratung auch an Schulen möglich!

Kontakt:

retox - Beratungsstelle für Jugendliche und deren Angehörige mit Konsumfragen
Pfarrhofgasse 1
93309 Kelheim
Tel: 09441 5007 42
beratung@suchtambulanz-kelheim.de

Ein fester Bestandteil der Ambulanten Rehabilitation und Weiterbehandlung an der Fachambulanz Kelheim ist die therapeutische Gruppe, die wöchentlich stattfindet.

Hierbei geht es nicht vorrangig um das Thema Alkohol, Medikamente oder illegale Substanzen. Vielmehr steht hier die Aufarbeitung der eigenen Herkunft und Lebensgeschichte im Mittelpunkt. Das eigene Verhalten wird reflektiert, bereits vorhandene Ressourcen werden bewusst gemacht und neue Fähigkeiten und Kenntnisse erworben. So entwickeln die Teilnehmer angemessene Lösungsstrategien für auftretende Konfliktsituationen.

Viele Teilnehmer gelangen beim Besuch dieser Gruppe zu neuen Sichtweisen, Erkenntnissen und Fähigkeiten mit positiven Auswirkungen auf ihre allgemeine Lebenssituation.

Termin und Zeit

Montags 16:30 bis 18:00 Uhr

Mittwochs 15:30 bis 17:00 Uhr

Die Fachambulanz ist bemüht um den gegenseitigen Austausch und die Vernetzung mit Selbsthilfegruppen. Zum anderen möchten wir auch für die Betroffenen eine Brücke schlagen, um den Kontakt zur Selbsthilfegruppe zu erleichtern. Alle Termine und Angebote der Selbsthilfegruppen im Landkreis können auf einem von der Fachambulanz erstellten und laufend aktualisierten Flyer eingesehen werden. Damit erhalten Hilfesuchende einen komprimierten Überblick über die Selbsthilfegruppen im Landkreis Kelheim.

Wenn Sie Interesse an diesem Informationsblatt sowie Fragen zu Selbsthilfegruppen haben, informieren wir Sie gerne. Rufen Sie einfach unter der Telefonnummer 09441/50 07 42 an.