Fachambulanz Schwandorf

 In der Beratung können Sie mit fachlicher Unterstützung im vertraulichen Rahmen über Ihre Situation nachdenken, eine Entscheidung finden und die nächsten Schritte planen.

Dazu gehört zum Beispiel die Klärung folgender Fragen:

• Bin ich abhängig oder nicht?
• Möchte ich etwas an meinem Konsum verändern oder nicht?
• Welche Hilfen gibt es auf dem Weg meiner Veränderung?
• Welcher Weg ist für mich der Geeignete?

Die Beratung ist für Sie kostenlos und ergebnisoffen.

Die Beratungsgespräche finden in der Regel in Form von Einzelgesprächen statt. Je nach individueller Situation können auch Paargespräche, Familiengespräche und/oder Gespräche mit weiteren Bezugspersonen stattfinden. Ihre Beraterin oder Ihr Berater stimmt mit Ihnen die Anzahl und die Häufigkeit der Beratungsgespräche individuell ab.

Rufen Sie uns bei Fragen zum Thema einfach an oder vereinbaren Sie einen Termin. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Die offene Sprechstunde richtet sich an Menschen, die aufgrund eigener Suchtprobleme oder wegen eines Angehörigen erste Orientierung und Hilfe suchen.

In einem informierenden Beratungsgespräch mit einer Fachperson erfolgt eine erste Einschätzung der Ausgangslage, und auf Wunsch werden weiterführende Maßnahmen beschrieben.

Die offene Sprechstunde findet immer mittwochs, 14.00 – 16.30 Uhr statt.
Eine Terminvereinbarung ist dafür nicht erforderlich.

Mittelpunkt der ambulanten Entwöhnungsbehandlung ist unsere wöchentlich stattfindende Therapiegruppe.

Das Thema Alkohol steht in der Therapiegruppe nicht im Vordergrund, vielmehr steht hier die Aufarbeitung der eigenen Herkunft und Lebensgeschichte im Mittelpunkt. Das eigene Verhalten wird reflektiert, bereits vorhandene Ressourcen werden bewusst und neue Fähigkeiten und Kenntnisse erworben. So entwickeln die Teilnehmer angemessene Lösungsstrategien für auftretende Konfliktsituationen.

Viele Teilnehmer gelangen beim Besuch dieser Gruppe zu neuen Sichtweisen, Erkenntnissen und Fähigkeiten mit positiven Auswirkungen auf ihre allgemeine Lebenssituation.

Mehr Informationen zur Ambulanten Reha allgemein finden Sie hier.

Wann kommt die ambulante Nachsorge für Sie in Frage?
Wenn Sie wegen Alkohol-, Drogen- oder Medikamentenabhängigkeit eine stationäre Suchttherapie abgeschlossen haben und direkt im Anschluss unterstützt werden wollen.

Ziele:

• Festigung und Stabilisierung Ihrer Abstinenz
• Wiedereingliederung ins Arbeitsleben
• Aktive Freizeitgestaltung
• Umgang mit Rückfallrisiken und Krisensituationen
• Aufbau eines tragfähigen sozialen Netzes/Umfeld

Die Nachsorge findet in Form von Gruppen- und Einzelgesprächen statt, zusätzlich bieten wir ergänzende Einzelgespräche mit Bezugspersonen und Angehörigen an.

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Sie haben durch Alkohol am Steuer Ihren Führerschein verloren und müssen ihn so schnell wie möglich wiedererlangen? Ein Leben ohne Führerschein? Undenkbar. Vor allem in ländlichen Gegenden garantiert er Mobilität und Flexibilität. Als Existenzgrundlage kann sein Entzug den Verlust des Arbeitsplatzes bedeuten und folglich persönliche Krisen verursachen.

Je früher Sie eine Beratung zur Wiedererlangung des Führerscheins aufsuchen, desto umfassender kann Ihnen geholfen werden. Wir bieten Ihnen

• kostenlose Orientierungsberatung, 
• fachliche Aufklärung und Beratung bei negativen Gutachten,
• MPU Kurs Alkohol – kostenpflichtig
• MPU- Einzelberatung – kostenpflichtig

In einer vertraulichen Atmosphäre entwickeln wir zusammen Perspektiven. Unsere Mitarbeiter haben langjährige Berufserfahrung und unterliegen der Schweigepflicht. Was Sie mitbringen müssen? Ihre Bereitschaft, aktiv mitzuarbeiten.

Gerne können Sie mit uns ein persönliches Informationsgespräch vereinbaren.

 "In Forschung und Praxis besteht weitestgehend Konsens, dass psychosoziale Maßnahmen die Ergebnisse der substitutionsgestützten Behandlung verbessern können."(Bay. Akademie für Suchtfragen: Empfehlungen für die psychosoziale Betreuung substituierter opiatabhängiger Frauen und Männer, 2014)

Wir schließen mit den Interessenten einen Behandlungsvertrag und vereinbaren Gespräche in regelmäßigem Abstand. Erstes Ziel ist es, einen tragfähigen und als unterstützend erlebten Kontakt anzubieten und eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen.

Weitere Ziele sind: Sicherung des möglichst gesunden Überlebens, Reduzierung von Einnahmehäufigkeit und -menge und Rückgriff auf weniger gefährliche Suchtmittel oder Konsumformen, abstinenzorientierte Hilfen wie Verlängerung suchtmittelfreier Perioden und das Erreichen einer dauerhafter Abstinenz sowie die Unterstützung bei der Lebensbewältigung und einer befriedigenden Lebensgestaltung.

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Bei einer Abhängigkeit leiden nicht nur die Betroffenen darunter, sondern auch deren Angehörige.Für die Angehörigen können die Folgen je nach Schwere der Problematik und Beziehung zur abhängigen Person sehr unterschiedlich sein. Wir als Beratungsstelle bieten Ihnen als Angehörige Hilfe und Unterstützung an.

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Ein niedrigschwelliges Angebot für Betroffene und Angehörige

• Machen Sie sich als Mutter oder Vater Gedanken wegen des Essverhaltens Ihrer Tochter oder Ihres Sohnes? 
• Bemerken Sie einen starken Gewichtsverlust? 
• Entdecken Sie Spuren von Erbrochenem? 
• Sind Sie selbst von einer Essstörung betroffen? 
• Leiden Sie vielleicht schon lange unter quälenden Gedanken, die immer um das Essen und Ihr Gewicht kreisen? 
• Beeinflusst Kalorienzählen Ihre Gedanken? 
• Bestimmt die Waage und ihre Kiloanzeige Ihr Selbstwertgefühl? 
• Vielleicht haben Sie schon mal überlegt, fachliche Hilfe einzuholen, aber aus Scham oder wegen Ihres Anspruchs, es selbst schaffen zu müssen, haben Sie es immer wieder hinausgeschoben, mit einer Beratungsstelle Kontakt aufzunehmen? 
• Vielleicht schreckte Sie auch die Angst ab, möglicherweise sofort in eine Klinik zu müssen?

Kommen Sie mit Ihren Sorgen und Nöten zu uns! Wir entscheiden nichts über Ihren Kopf hinweg. Und es gibt vieles, was wir auch ohne Klinikaufenthalt gemeinsam erreichen können. Für uns sind Sie keine essgestörte Person, sondern ein suchender Mensch, der noch nicht die passenden Lösungen für seine Lebensaufgaben gefunden hat. Über die besondere Form des Essens, beispielsweise Hungern, Essen und Erbrechen oder Essattacken, meinen Sie eine Lösung für sich gefunden zu haben, Ihre Lebensprobleme vorübergehend in den Griff zu bekommen. Aber auf Dauer hat diese Lösung einen unangenehmen, selbstzerstörerischen Preis.

Zusammen mit Ihnen versuchen wir, die Sinnhaftigkeit dieser Lösung zu verstehen zu lernen und passendere Lösungen zu finden. Vor allem möchten wir Sie dabei unterstützen, ein erfülltes Leben zu leben.

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Das Spielverhalten mit seiner erleichternden, entspannenden und euphorisierenden Wirkung und die Bekämpfung der negativen Konsequenzen des Spielkonsums halten sich gegenseitig aufrecht und verstärken sich. Ein Anstieg der negativen psychischen, finanziellen und sozialen Folgeschäden wird mit erneutem Suchtverhalten beantwortet, um sich von drückenden Sorgen zu erleichtern.

Insbesondere ungeordnete finanzielle Verhältnisse und eine steigende Verschuldung verstärken die Überzeugung, die Befreiung aus dieser Situation läge ausschließlich in einem schnellen Gewinn, also weiterem Spielen. Es festigt sich ein "Alles-oder-Nichts-Denken", was wiederum zur weiteren Aufrechterhaltung des Glücksspiels beiträgt. Was am Anfang Spaß ist, kann zur Glücksspielsucht werden.

Sie haben selbst Probleme oder sind als Angehöriger betroffen?

Vielleicht stellen Sie sich Fragen wie diese:

• Wie kann ich aufhören?
• Wie kann es überhaupt für mich weiter gehen?
• Welche Hilfsmöglichkeiten gibt es?
• Welche Hilfe ist in meiner Situation passend?

Gemeinsam können wir Antworten auf diese oder andere Ihnen wichtige Fragen finden.
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Jeder Mensch führt einen individuellen Lebensstil, darum wird auch jeder seine eigene individuelle Entspannungsform finden.

Entspannung dient der

• Stärkung des Immunsystems
• Stressbewältigung
• Förderung der Konzentration
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Beseitigung von Ängsten usw.

Am besten ist es deshalb mehrere Entspannungsmethoden kennenzulernen und für sich und die jeweilige Situation eine passende auszuwählen.

In den sechs Treffen werden verschiedene Methoden zur achtsamen Selbstwahrnehmung und Entspannung vorgestellt (z.B. PMR, Bodyscan, Atemübungen, Yoga Nidra usw.) Dies soll Ihnen helfen, eine für Sie passende Form zu finden.

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Wir beraten Patienten direkt vor Ort im Schwandorfer Krankenhaus, Barmherzige Brüder St. Barbara. Wenden Sie sich bitte an den zuständigen Sozialdienst.

Endlich weg mit dem Glimmstengel, nicht ständig vor dem PC sitzen und online sein, an der Spielhalle mal vorbeigehen und Wasser statt Wein. Gute Vorsätze, die aber häufig genug wieder gebrochen werden. Um problematisches Konsumverhalten in den Griff zu bekommen, startet die Caritas Fachambulanz für Suchtprobleme in Schwandorf das Gruppenangebot Selbstkontrolltraining SKOLL.

"Selbstkontrolle durch Selbsterkenntnis!" Das ist der Ansatz von SKOLL. Das Programm richtet sich an Menschen, die sich mit ihren problematischen Verhaltensmustern auseinandersetzen wollen oder müssen. Im Verlauf des Trainings lernen die Teilnehmer, ihren Konsum kritisch zu hinterfragen, den eigenen Standpunkt zu finden, sich einzuschätzen und ein realistisches Konsumverhalten zu entwickeln. Dabei bleibt offen, ob der Weg des Einzelnen die Stabilisierung, die Reduzierung oder Einstellung des Konsums ist. Frauen und Männer jeden Alters können mitmachen.

Es geht im Training um eine individuelle Konsumanalyse, Entwicklung von Verhaltensalternativen, Umgang mit Risikosituationen und sozialem Druck, Stressbewältigung und die Erarbeitung eines Krisenplans. Jeder Teilnehmer erarbeitet sich einen individuell abgestimmten Trainingsplan. Der Kurs ist kostenlos.

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Die Basisgruppe "Alkoholmissbrauch und Alkoholabhängigkeit" ist seit Jahren ein wesentlicher Bestandteil im Hilfsangebot unserer Einrichtung. Die Basisgruppe bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, sich unter fachlichen Gesichtspunkten mit dem von ihnen praktizierten Trinkverhalten auseinanderzusetzen und einzuordnen. Darüber hinaus informiert sie über Behandlungs- und Hilfsmöglichkeiten.

Die Basisgruppe besteht aus 6 aufeinander aufbauenden Gruppensitzungen, weshalb eine Teilnahme an allen 6 Sitzungen wichtig ist!

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Ein- bis dreimal im Jahr finden Treffen mit den Selbsthilfegruppenleiterinnen und Selbsthilfegruppenleitern statt. Im Mittelpunkt stehen dabei der gegenseitige Austausch und die Vernetzung der Angebote. Alle Termine und Angebote der Selbsthilfegruppen werden von der Fachambulanz auf einem Informationsblatt zusammengestellt und laufend aktualisiert. Damit erhalten Hilfesuchende einen komprimierten Überblick über die Selbsthilfegruppen im Landkreis Schwandorf.

Wenn Sie Interesse an diesem Informationsblatt haben, wenden Sie sich bitte an uns, wir geben es gerne weiter.